よもぎ蒸しの効果には以下のものがあります
冷えの改善
血行をよくする
肩こりが楽になる
腰痛が楽になる
筋肉の疲れを取る
よもぎを煎じて煮出した蒸気で身体を蒸します。
穴が開いたよもぎ蒸し用のイスに座って、
その下でよもぎを入れた鍋を煮立てます。
下から湧き上がる蒸気を皮膚や膣粘膜から吸収させることで、
よもぎの健康・美容効果を得ることができるとされています。
日頃のお悩みなどをお伺いします。
初回の方には、よもぎ蒸しについて1から丁寧にご説明いたします。
当日の体調やご希望などをお伺いします
着衣をすべて脱いでいただき、専用のマントを
かぶります。
よもぎ蒸し開始。
30心地よい温度でよもぎ蒸しの蒸気をお楽しみください。
座り方でも効果が変わりますので当日
ご説明させていただきます